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Prendre soin de soi…

Le coaching en développement personnel s’adresse t-il à un public spécifique ? Non, il concerne chacun d’entre nous, quelque soit l’âge. Les questions, les problématiques sont différentes mais les conséquences sont semblables. Nous pouvons être déprimé à 20 ans comme à 60, nous pouvons ressentir… Lire la suite »Prendre soin de soi…

Comment faire son deuil ?

Décès, divorce, perte d’emploi, déménagement…comment faire le deuil de ce qu’on perd ? Faire le deuil est difficile mais c’est un processus indispensable pour continuer à avancer. Certains deuils sont évidemment plus éprouvants que d’autres. Cependant, tous nécessitent de passer par les différentes phases que… Lire la suite »Comment faire son deuil ?